پویشگر

مراسم شهادت سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی- مدرسه پویش فسا

نویسنده : راضیه رحیمی پنجشنبه, ۱۱ دی ۱۳۹۹، ۰۷:۰۵ ب.ظ تعداد نظرات : ۰

مراسم شهادت سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی

کلیپ کتاب خانه مجازی

نویسنده : راضیه رحیمی پنجشنبه, ۱۱ دی ۱۳۹۹، ۰۶:۴۹ ب.ظ تعداد نظرات : ۰

کلیپ کتاب خانه مجازی را با هم ببینیم.

کلیپ - شعرخوانی غزل امینی نژاد در رادیو جوان

نویسنده : راضیه رحیمی پنجشنبه, ۱۱ دی ۱۳۹۹، ۰۲:۲۰ ب.ظ تعداد نظرات : ۰

غزل امینی نژاد دانش آموز فسایی هشتم دی ماه در رادیو جوان

آزمایشی برای تشخیص کم آبی بدن

نویسنده : راضیه رحیمی يكشنبه, ۲۴ آذر ۱۳۹۸، ۰۳:۲۸ ق.ظ تعداد نظرات : ۰

پشت دست را با دو انگشت به اندازه نیم تا یک سانتی متر به سمت خود بکشید و رها کنید. باید در عرض چند ثانیه پوست به جای خود برگردد. بازگشت کند پوست به جای خود نشانه کم آبی است.

اگر بدن آب کافی داشته باشد، رنگ ادرار شفاف است. زرد یا نارنجی بودن ادرار نوعی اخطار است. هنگامی که بدن با ۳درصد کمبود آب رو به رو است، رنگ ادرار به طور قابل توجهی زرد خواهد شد. در صورتی که کمبود آب ۵درصد باشد، ادرار به رنگ زرد و بیش از ۵درصد به رنگ نارنجی خواهد بود.

بنابراین لازم است به طور منظم آب بنوشید.